マルチミネラルビタミン180カプセル

マルチビタミンミネラルのサプリメントが不妊治療の補助で使われる方が多いです。

ロンドン大学（University College London）の大学病院で排卵誘発剤を使った不妊治療を受けている女性の患者５８名をランダムに２つのグループに分け、一方のグループにはマルチビタミンミネラルのサプリメントを、もう一方には葉酸サプリメントを摂取してもらい、３周期の治療終了時点の治療成績を比較しました。

その結果、マルチビタミンミネラルを摂取したグループでは２９組中２０組が妊娠、葉酸サプリメントを摂取したグループでは２７組中１１組が妊娠しました。

それぞれのグループの妊娠率はマルチビタミンミネラルのサプリメントを摂取したグループでは69.0％、葉酸のサプリメントでは40.7％でした。

また、継続妊娠率は、マルチビタミンミネラル組と葉酸組は、それぞれ、60.0％、25.0％でした。

さらに、マルチビタミンミネラル服用グループのほうが葉酸服用グループに比べて、少ない治療周期で妊娠に至ることができたといいます。

この結果から、葉酸サプリメントよりもマルチビタミンミネラルのサプリメントを摂取したほうが高い妊娠率が得られ、マルチビタミンミネラルは不妊治療の補助としてよく使われます。

また、妊娠前や妊娠中のビタミンミネラルの不足が、胎児の発育の障害になることも確かめられていました。

ところが、今回の試験は、排卵障害や原因不明の不妊症の女性患者がクロミフェンやhmg注射などの排卵誘発剤を使った不妊治療を受ける際に、マルチビタミンミネラルのサプリメントを服用することで、治療成績がよくなることが確かめられています。

不妊によいとか、妊娠によいなどという、意味のあいまいな宣伝文句で多くのサプリメントや健康食品が出回っていますが、そもそも、その有用性について、確かな科学的証拠に基づくものはほとんどありません。

栄養成分は、必要性という観点から大きく、２種類に分けることができます。

一つは、「全ての人に必要な」基本的な栄養素。３大栄養素と呼ばれる、糖質、たんぱく質、脂質、そして、２大栄養素と呼ばれる、ビタミンやミネラルなどの微量栄養素です。

もう一つは、「一部の人には有効な」特殊な機能性を持つ成分です。よく、巷で話題になったり、一時的に流行したりする、さまざまな成分です。

５大栄養素とは、どれ一つとしてなければ人間が生きていくことが出来ない約５０種類の栄養素です。

当然、生殖機能を支える基礎となる栄養素であり、過不足が生じると、代謝障害となり、卵や受精卵の健全 なの成育が妨げられてしまうリスクが高まります。

一方、さまざまな機能性食品は、たとえ、なくても生命活動や生殖機能には何の支障も生じません。

まずは、基本的な栄養素のバランスを整えることを優先すべきであることは言うまでもありません。そのためになすべきは、まずは、毎日の３回の食事をバランスよく食べることです。

ところが、現代に特有の食生活では、たとえ、気を使っていても、摂り切れない栄養素があることも明らかです。そのため、マルチビタミンミネラルで補充するのが正しい順番です。

また、妊娠前、妊娠中に摂るサプリメントは、安全に留意した品質であることも大切な要素です。

ほとんどの不妊患者さんは潜在的に鉄が不足しています。よい卵を育むのに絶対に必要であるのにもかかわらず、現代に特有な食生活や生活習慣では不足しがちな栄養素の一つが「鉄」です。

ほとんど不妊で悩まれている方に鉄不足の方が多いです。女性の場合は、毎月生理があることに加えて、甘い物が多かったり体重をきにしてあまり肉を食べないことも影響しているかもしれませんね。なので鉄が不足している方が多いです。

通常、貧血の診断基準は赤血球中のヘモグロビンが使われます。ただし、体内の鉄は赤血球だけでなく、組織鉄や貯蔵鉄としても存在します。

ですから、ヘモグロビンが正常範囲であっても、貯蔵鉄が少ないということは組織中には鉄が十分な量ではないということになります。

貯えに手を出さざるを得ないくらい少なくなっているというわけです。

ですから、貯蔵鉄であるフェリチンを調べる必要があるのです。

理想的には100～150ng/mlですが、最低でも50ng/mlは必要です。

もしも、潜在的な鉄不足に陥り、鉄がその役割を十分に果たすことで出来なくなれば、肩こりやめまい、冷え症、疲れやす、寝起きが悪い、イライラしやすいなどの症状が出てきます。

そんな時には貧血を疑ってみましょう！！

「フェリチン」をぜひ検査してみてください。

鉄を補給し、フェリチンの値が30を超えるとそれらの症状が相当緩和され、50を超えるとほぼ改善されるようになります。元気な赤ちゃんを産むための、フェリチン値の理想は１００です。

アメリカでは、「フェリチン値が40以下では妊娠してはいけない」と言われています。着床不全や、早産、流産のリスクを高めると考えられるからです。

潜在的な鉄欠乏性貧血を改善するべきだということが大事ですね。